Za oknem zrobiło się biało a termometry wskazują ujemne temperatury. To znak, że zawitała do nas prawdziwa polska zima. Jedni się cieszą a drudzy marzną i wypatrują wiosny. Jak nie dać się zimie i skutecznie rozgrzać się po mroźnym spacerze? Mamy na to kilka sposobów!
Kiedy dopada nas ziąb i potworne uczucie zimna z pomocą przyjdzie herbata zimowa – smaczna i rozgrzewająca.
Najlepszy przepis na herbatę zimową? Jest ich wiele, ale te herbaty z miodem naturalnym polecamy najbardziej.
Herbata z miodem i pomarańczą
- 600ml wrzątku,
- 1 lub 2 płaskie łyżeczki herbaty (najlepiej czarnej),
- pół łyżeczki cynamonu,
- pół laski wanilii,
- 3 plastry pomarańczy,
- 1 lub dwie łyżeczki miodu.
Wodę należy zagotować z laską wanilii. Wrzątkiem zalewamy liście herbaty (wykorzystując do tego ok. 200ml wody). Esencja powinna parzyć się kilka minut, po czym należy dodać cynamon. Esencję można przelać do dowolnego ulubionego naczynia i zalać wodą, dodać plastry pomarańczy i miód.
Herbata z miodem, cytryną i goździkami
- torebka czarnej herbaty,
- plaster cytryny,
- 4 goździki,
- łyżeczka miodu.
Herbatę i goździki należy wrzucić do kubka, zalać wrzątkiem. Kiedy herbata się zaparzy wyjmujemy torebkę i dodajemy cytrynę oraz miód.
Herbata z miodem i imbirem
- torebka czarnej lub zielonej herbaty,
- 2 łyżki miodu,
- 2 pasterki cytryny,
- kawałek imbiru.
Herbatę zalewamy wrzątkiem i czekamy aż się zaparzy, po czym wyjmujemy torebkę. Dodajemy imbir i cytrynę, słodzimy miodem. Dodatkowo możemy dodać do naparu gwiazdkę anyżu.
