Latem nasz organizm potrzebuje więcej nawodnienia, lekkiego odżywienia i… odrobiny słodyczy. Ale nie tej sztucznej, tylko naturalnej – prosto z pasieki i sadu. Owocowe miody to idealna alternatywa dla cukru i sztucznych syropów. Dodają smaku, energii i cieszą kubki smakowe.
W Bee True znajdziesz wyjątkową kolekcję owocowych miodów naturalnych, które smakują jak lato zamknięte w słoiku. Jagoda, malina, porzeczka, czarna aronia – każdy z nich to połączenie miodu z liofilizowanymi owocami, bez żadnych sztucznych dodatków.
Poniżej kilka letnich przepisów, w których te miody grają główną rolę. Szybkie, zdrowe i idealne na gorące dni.
1. Woda smakowa z miodem malinowym i cytryną
Składniki:
1 litr wody
1 łyżeczka miodu malinowego Bee True
plasterki cytryny
kilka listków mięty
kostki lodu
Wykonanie:
Wymieszaj wszystkie składniki i odstaw na 10 minut. Pij przez cały dzień jako alternatywę dla słodkich napojów.
🟢 Działa jak domowy izotonik – orzeźwia i nawadnia.
2. Jogurt z miodem jagodowym i owocami
Składniki:
kubek naturalnego jogurtu (najlepiej greckiego)
1 łyżeczka miodu jagodowego Bee True
garść świeżych borówek lub malin
łyżka płatków migdałów
Wykonanie:
Wymieszaj jogurt z miodem, dodaj owoce i posyp migdałami. Prosty, letni deser albo śniadanie na szybko.
🟣 Miód jagodowy podkręca smak i dostarcza naturalnej energii.
3. Mrożony koktajl z bananem i miodem śliwkowym
Składniki:
1 dojrzały banan
½ szklanki mleka roślinnego (np. owsianego lub migdałowego)
1 łyżeczka miodu ze śliwką Bee True
kilka kostek lodu
opcjonalnie: szczypta cynamonu
Wykonanie:
Zblenduj wszystkie składniki na gładki koktajl. Jeśli chcesz, dodaj cynamon dla bardziej „kompotowego” klimatu.
🟣 Naturalna słodycz banana i głęboki smak śliwki w chłodzącej, lekkiej formie – idealne na drugie śniadanie lub jako zdrowy deser.
4. Letni dressing do sałatek z miodem z pomarańczą
Składniki:
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka miodu z pomarańczą Bee True
1 łyżeczka musztardy Dijon
1 łyżeczka octu jabłkowego lub soku z cytryny
szczypta soli i pieprzu
Wykonanie:
Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki. Doskonale komponuje się z sałatkami z rukolą, granatem, serem feta lub z grillowanym kurczakiem.
🟠 Miód z pomarańczą nadaje dressingowi lekko cytrusową nutę i naturalną słodycz.
Dlaczego warto sięgnąć po owocowe miody Bee True?
✔️ 100% naturalne składniki
✔️ Bez sztucznych barwników i aromatów
✔️ Liofilizowane owoce – pełnia smaku i wartości odżywczych
✔️ Uniwersalne w kuchni – do napojów, deserów, sosów, a nawet dań głównych