3 domowe sposoby na złagodzenie przeziębienia w przebiegu COVID.

3 domowe sposoby na złagodzenie przeziębienia w przebiegu COVID.

Osoby cierpiące na typowe problemy zdrowotne, takie jak przeziębienie i kaszel, boją się, ponieważ COVID ma podobne objawy. Podczas zmian pogodowych, wiele osób cierpi również na grypę sezonową, jednak jeśli nie podejdzie się do problemu poważnie, w obu przypadkach stan może się pogorszyć od łagodnego do skrajnego. Aby uchronić się przed niebezpiecznym wirusem, wielu wybiera domowe sposoby na wyleczenie przeziębienia i kaszlu.

Według kilku badań surowy miód może być korzystny dla osób z COVID-19 dzięki wielu sposobom wzmocnienia układu odpornościowego. Ponadto udowodniono, że miód i inne składniki odżywcze wytwarzane przez pszczoły w ulu mają silne właściwości przeciwwirusowe i antybiotyczne.

Miód jest dobrym źródłem zdrowych związków, takich jak witaminy, przeciwutleniacze i minerały, takie jak wapń i cynk.

Wiele instytutów zdrowia zaleca miód jako lek na kaszel, który jest jednym z najczęstszych objawów COVID-19. Miód może również pomóc złagodzić ból gardła.

Poniżej przedstawiamy 3 przepisy pomocne w łagodzeniu przeziębienia i bólu gardła.

Sok z miodu imbirowego!

Ma słodki smak i posiada właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które łagodzą kaszel.

Jak to przygotować?

Krok 1: 1 łyżeczkę miodu wymieszaj z 1 łyżeczką soku imbirowego.

Krok 2: Możesz dodać szczyptę czarnego pieprzu

Wypij ten sok z miodu imbirowego dwa razy dziennie. Raz rano i raz wieczorem, aby złagodzić ból gardła.

Cynamon z miodem!

Cynamon to przyprawa powszechnie spotykana w indyjskiej kuchni. Ta aromatyczna przyprawa ma tak wiele korzyści zdrowotnych. Łagodzi problem przeziębienia, kaszlu i bólu gardła, ponieważ ma właściwości przeciwwirusowe.

Jak to przygotować?

Z herbatą: Zrób filiżankę czarnej herbaty, dodaj do niej szczyptę cynamonu i wypij.

Z miodem: Zmieszaj 1/4 łyżeczki cynamonu z 1 łyżeczką miodu. Spożywaj miksturę 2 razy dziennie, aż przeziębienie ustąpi.

Pieprz długi Pippali

Pippali to powszechne zioło, które jest najbardziej skuteczne w przypadku problemów obejmujących przeziębienie i kaszel. Pomaga również osobie w łagodzeniu bólów głowy i zatok.

Jak to przygotować napar?

Krok 1: Weź szczyptę pippali churna i wymieszaj ją 1 łyżeczką miodu.

Krok 2: Powtarzaj to 2 razy dziennie, aż uwolnisz się od przeziębienia i kaszlu.


Zarówno miód jak i propolis jest powszechnie spożywany jako środek wspomagający zdrowie i wzmacniający układ odpornościowy. Jedno z badań wykazało, że hospitalizowani pacjenci z COVID-19 otrzymywali zielony brazylijski propolis połączony z miodem. Wykazano u nich wcześniejszy klirens wirusa, ustępowanie objawów, wypis ze szpitala, a także mniejszą śmiertelność niż ich odpowiednicy otrzymujący wyłącznie standardową opiekę.