Rozpocznij dzień pełen energii dzięki miodowemu smoothie bowl ze spiruliną. Połączenie owoców, jogurtu lub mleka roślinnego oraz gotowego miodu ze spiruliną Bee-True tworzy nie tylko kolorowe, ale i pożywne śniadanie, które dostarcza witamin i naturalnej energii.
Dlaczego warto przygotować smoothie bowl ze spiruliną?
- Naturalna słodycz i superfood w jednym – miód ze spiruliną łączy naturalną słodycz z cennymi składnikami spiruliny.
- Kolorowe i atrakcyjne – intensywna zieleń i niebieskie akcenty sprawiają, że śniadanie wygląda efektownie.
- Wsparcie dla organizmu – spirulina dostarcza białka, witamin i minerałów.
- Szybkie i proste przygotowanie – idealne na poranny posiłek w pracy czy w domu.
Przepis na miodowe smoothie bowl ze spiruliną
Składniki:
- 1 dojrzały banan (najlepiej mrożony)
- ½ szklanki mrożonych owoców tropikalnych (mango, ananas)
- ½ szklanki jogurtu naturalnego lub mleka roślinnego
- 1 łyżka miodu ze spiruliną Bee-True
- Opcjonalnie: 1 łyżeczka nasion chia lub siemienia lnianego
Przygotowanie:
- Wszystkie składniki umieść w blenderze.
- Blenduj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
- Przelej do miski i udekoruj ulubionymi dodatkami: świeżymi owocami, granolą, orzechami czy nasionami.
Wskazówki
- Miód ze spiruliną dodawaj po zmiksowaniu, aby zachować jego wartości odżywcze.
- Eksperymentuj z różnymi owocami i dodatkami – smoothie bowl może być codziennie inne.
- Idealne na szybkie śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia.
Miodowe smoothie bowl ze spiruliną to zdrowe, kolorowe i pożywne śniadanie, które dostarcza energii i witamin. Dzięki miodowi ze spiruliną Bee-True przygotowanie zdrowego posiłku jest szybkie, łatwe i wyjątkowo smaczne. Wypróbuj przepis i zacznij dzień pełen energii!